Durante años hemos considerado el intestino solo como un órgano para la digestión, pero hoy sabemos que es mucho más. Está estrechamente conectado con el cerebro y desempeña un papel fundamental en nuestro bienestar mental y emocional.

En los últimos años, la digitalización ha transformado profundamente muchos ámbitos profesionales, y la sanidad no es una excepción. También las consultas médicas están adoptando progresivamente herramientas digitales para mejorar la organización del trabajo, optimizar los tiempos y ofrecer a los pacientes un servicio más eficiente.

Con motivo del Día Internacional de la Mujer, recorremos las historias de cuatro figuras extraordinarias que han cambiado la forma de hacer medicina, a menudo trabajando en contextos difíciles y enfrentándose a obstáculos culturales y profesionales.

No todas las consultas médicas necesitan transformarse en ambulatorio o policlínica: mucho depende del tipo de actividad que se realice y del nivel de organización. Sin embargo, cuando se decide ampliar los servicios y los profesionales implicados, es fundamental entender qué cambia a nivel de gestión y normativa.

Lugares de confinamiento y prevención, los lazaretos representaron las primeras estructuras organizadas de salud pública concebidas para contener las grandes epidemias y limitar la propagación del contagio en la comunidad.

Garantizar una gestión eficaz de la seguridad hospitalaria es fundamental, y comienza también con la atención a la higiene del vestuario sanitario, esencial para prevenir infecciones nosocomiales y proteger a profesionales y pacientes.

Cada acto respiratorio garantiza la oxigenación de los tejidos, la eliminación del dióxido de carbono y el correcto funcionamiento de órganos y sistemas. Cuando la respiración se altera, ya sea por una patología crónica, una infección aguda o una movilidad reducida, el impacto en la calidad de vida puede ser significativo.

Hoy en día, el lavado de manos —un gesto tan sencillo como fundamental— se considera casi algo obvio: lo hacemos automáticamente antes de comer, antes de una consulta médica o en muchas otras situaciones cotidianas.

La pirámide alimentaria es una herramienta de educación nutricional que indica cómo distribuir los distintos alimentos en la dieta diaria, con el objetivo de favorecer elecciones equilibradas y saludables.