Mantener una correcta salud pulmonar es fundamental para oxigenar bien el organismo y mejorar la calidad de vida. Para entrenar los músculos respiratorios se recomienda llevar una vida activa, especialmente al aire libre, pero también existen pequeños ejercicios que se pueden replicar cómodamente en casa.

En la gestión de la asistencia domiciliaria, incluso las acciones cotidianas más simples pueden representar un desafío complejo. Por suerte, gracias a la evolución de los dispositivos médicos y de las ayudas técnicas, hoy es posible acompañar a las personas con discapacidad o con dificultades motoras en su vida diaria, devolviéndoles autonomía, seguridad y dignidad.

Mantener un buen equilibrio glucémico es esencial para la salud metabólica. La resistencia a la insulina suele ser silenciosa y representa una señal de advertencia para el desarrollo de la diabetes tipo 2, una enfermedad en aumento a nivel global.

La silla de ruedas es un recurso esencial para mejorar la movilidad y la autonomía de personas con discapacidad o de edad avanzada con dificultades motoras. Elegir el modelo adecuado depende de varios factores, como las necesidades específicas del usuario, el nivel de independencia deseado y el entorno en el que se utilizará.

La piel es el órgano más grande del cuerpo humano y desempeña un papel fundamental como barrera protectora frente a agentes externos, bacterias y rayos UV. Sin embargo, diversas afecciones cutáneas pueden comprometer su salud, afectando tanto el bienestar físico como psicológico.

El colesterol es una sustancia grasa esencial para nuestro organismo, pero unos niveles demasiado altos en sangre pueden representar un riesgo para la salud cardiovascular. Entender el colesterol, sus tipos y los métodos para controlarlo es fundamental para la prevención de enfermedades como infartos e ictus.

El dolor de garganta puede estar causado por numerosos factores, pero una infección por estreptococo del grupo A puede conllevar graves complicaciones si no se trata de manera oportuna.

El sueño es uno de los procesos fisiológicos más importantes para nuestro organismo, pero a menudo se subestima en medio de la agitación diaria. Dormir bien no solo permite que el cuerpo descanse, sino que también es esencial para mantener el bienestar físico y mental.

Entre los problemas más comunes que ocurren en los lugares de trabajo, especialmente para quienes trabajan en el sector sanitario, se encuentran los trastornos musculoesqueléticos (TME), que afectan a músculos, articulaciones, tendones y nervios.